老辈人常说立春是二十四节气的“头一个”，对应新一年的农事起始，多数地方都把它当成值得重视的吉日，山东不少农村会在立春当天搭起彩棚，由村里的长辈带着年轻人去田边迎春，还会给耕牛挂红绸，盼着当年庄稼长势好，福建闽南地区立春会在厅堂摆上春盘，里面放着甘蔗、萝卜、春饼，寓意节节甜、百事顺，也有极少数旧俗里提过“凶”的说法，那是指立春落在农历腊月，和春节离得太近的特殊情况，或是民间误传的“无春年凶”，并非立春本身是凶日。
很多人会把立春当成调整生活节奏的节点,而非单纯的吉日或凶日，去年我同事在立春当天开始每天早起十分钟，去小区公园散步，坚持了半个月，说开春后上班的精神头比冬天好太多，小区里的健身队也会在立春当天组织近郊踏春，不少阿姨说走了一个多小时，感觉整个人都舒展了，这是顺着季节变化调整状态的表现，也有人会避开当天做太赶的事，比如赶工装修、长途搬家，不是因为凶，是因为立春后气温回升，建材、车辆的状态变化，提前准备更稳妥。
不用纠结立春是吉是凶,只要顺着节气的特点来安排日常就行，立春当天可以吃点新鲜的芽菜，比如豆芽、香椿芽，老辈说这是“咬春”，能帮着梳理肠胃，开春后不容易犯困，要是家里有老人，立春当天可以煮点萝卜羊肉汤，既能暖身，又符合开春补而不燥的原则，老辈都这么做，要是当天有感冒的人，还可以煮点葱白生姜水喝，老辈说立春喝这个能帮着驱寒，开春少生病，要是有重要的事，比如面试、签合同，选在立春后的第一个上午，或是当天的上午时段，避开傍晚，因为傍晚气温降得快，人容易没精神，影响状态。
立春本身没有绝对的吉或凶,它只是季节转换的一个标志性节点，连接着寒冬和暖春的过渡，从传统民俗来看，多数地区把立春当成新一年的起点，不管是迎春仪式还是咬春习俗，都是为了讨个好彩头，盼着农事顺利、家人平安，从现代生活的角度看，立春是提醒我们调整状态的信号，比如从冬天的懒怠里走出来，多接触户外，调整饮食结构，这些都是对身体有益的，不用被少数片面的旧俗说法困扰，比如所谓的“无春年凶”，那是古代农业社会对自然现象的误读，现在已经没有实际意义了，不管你是想在立春当天做些特别的事，还是按日常节奏过，只要保持积极的心态，顺着自然规律来，就能有个不错的开始，要是实在在意，也可以做点小仪式，比如在门口插一根迎春枝，或是给家人分一块春卷，这些小事就能带来满满的仪式感，让春天的好心情延续下去。